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在篮球的世界里,每一个伟大的球员背后,都隐藏着无数不为人知的努力和坚持。大东,这位新晋的篮球新星,深知要想在激烈的赛场上立足,不仅需要强健的体魄和精湛的技巧,更需要一颗坚韧而平衡的内心。因为系统,因为曼巴精神碎片,大东更多的接触到科比,他毅然决定向传奇巨星科比学习,修炼内心的冥想之力。
大东清楚,冥想不仅仅是一种放松身心的手段,更是一种自我修复、自我提升的过程。在这个喧嚣的世界里,他渴望找到一片属于自己的宁静之地,让心灵得到洗涤和升华。于是,他开始模仿科比,在赛前的紧张时刻,寻找一个安静的角落,闭上双眼,开始他的冥想之旅。
大东的冥想练习从呼吸开始。他深深地吸一口气,仿佛要将周围所有的嘈杂和纷扰都吸入体内,然后再缓缓地呼出,将一切负面情绪都排出体外
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